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専門診療内容　登山・ウォーキング外来　専門

「蝦夷富士」と呼ばれる羊蹄山や大雪山など、道内にも名山と呼ばれる山が多くあります。山ガールを初め健康志向から中高齢層にも人気の登山ですが、安全な「登山・ウォーキング」の為には、ご自身の体力と潜在する病気を知ることが大切です。登山・ウォーキング外来では、体力に関して、ご自身の持久力（最大酸素摂取量）・安全な運動レベル（AT）・バランス能力潜在する病気に関して、運動に大切な心臓や肺の病気（狭心症 COPD など）を知ることができます。・対象者登山やウォーキングをする上で､各人の身体の状態を知り、注意すべき事項を確認したい人。検査メニュー ①血液検査　②採尿　③心電図　④胸部レントゲン ⑤肺機能　⑥バランス機能検査　⑦運動負荷検査　⑧呼気ガス分析
安全な「登山」「ウォーキング」のためには、自分の体力を知ることが極めて重要とされていますが、登山・ウォーキング外来には、次のような特徴があります。。
①ご自身の持久力がわかります。 ②疲れないで歩き続けることができ、体に負担をかけない安全な運動レベルがわかります。 ③ご自身のバランス能力がわかります。 ④運動に大切な心臓や肺に狭心症や慢性閉塞性肺疾患などの病気が潜んでいないかわかります。外来では、トレッドミルと呼ばれる室内歩行器具や心電図、胸部レントゲンなどで検査し、登山などで重要な心肺機能を重点的に調べる。受診者の呼気から二酸化炭素と酸素の量なども分析し、心疾患などを起こすリスクを事前に調べて各人の健康状態に合わせた運動をアドバイス。また、登山の事故で多い滑落や転倒を防ぐため、体のバランス機能もチェックする。
登山・ウォーキング外来の流れ項目内容など 1 身体測定身長、体重、血圧を測定します 2 診察最初に診察があります。 3 血液検査一般の検診でも行う血液・尿検査で尿や血液の成分に異常がないかを調べます。 4 採尿検査 5 軽食空腹での運動を避けるため、合間に軽食を摂っていただきます。 6 心電図安静時の心電図・胸部レントゲン検査で肺や心臓に異常がないかを調べます。 7 胸部レントゲン 8 肺機能肺の喚気機能検査では、肺活量、一秒率などを測り肺の働きを調べることで肺が息切れの原因になっていないかどうかを判定します。 9 バランス機能バランス機能検査では、閉眼や片足立ちなど複数の運動検査を行い、歩く時の安定性を調べます。 10 運動負荷運動負荷検査と呼気ガス分析では、トレッドミル（電動式のベルトコンベアのような装置）の上で心電図と測定用のマスクを着けて歩いて ( 走って ) いただき、その間にどんな症状が起こるか、心電図や血圧、 11 呼気ガス分析呼吸状態の変化を見ます。 12 結果説明　※ 検査の順番は前後する場合があります

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